PERHATIAN : APPLIED COACHING CERTIFICATION PROGRAM. Program Sertifikasi Terapan Untuk Menjadi The Real Professional Coach.

Ingin Hidup lebih BAHAGIA ?

Posted by Asia Coach 06/01/2018 0 Comment(s)

Ingin  Hidup lebih BAHAGIA ? Baca Ini !

Siapapun anda, hidup bahagia adalah sudah menjadi Hak dan patut untuk diperjuangkan. Banyak yang mengira bahwa dengan hidup berkecukupan, teman banyak, dan uang banyak, bisa membuat hidup lebih bahagia. Tapi ternyata kenyataan tidak selalu sama dengan apa yang kita perkirakan.  Lalu timbulah  pertanyaan, yaitu bagaimana caranya agar hidup selalu dalam keadaan bahagia ?

Ternyata ada 3 rumus  mudah untuk Bahagia :

  1. Berdamai dengan masa lalu.

Semua orang di dunia ini mempunyai masa lalu, dari mulai dilahirkan, masa kanak-kanak, remaja, hingga dewasa. Tentu saja banyak hal yang terjadi pada saat kita melewatinya, ada yang membuat kita suka, ada juga yang membuat kita duka. Nah rumus yang pertama untuk kita bisa hidup bahagia adalah Berdamai dengan masa lalu. Baik masa suka apalagi masa duka. Dengan berdamai dengan masa lalu, kita bisa melepaskan beban-beban masa lalu yang bisa saja membuat kita tertahan untuk bisa melaju di masa depan. Istilah anak jaman now adalah kita harus bisa Move On.

Rumus pertama ini sangat mudah diucapkan tetapi tidak gampang untuk dilakukan, begitu menurut sebagian besar orang. Tetapi pertanyaannya adalah , bisakah kita melaju kencang dimasa yang akan datang dengan membawa beban sekilo, sekwintal, bahkan se ton masa lalu kita ? Maka pilihanya adalah rumus pertama ini tidak saja harus diucapakan, tetapi juga harus dilakukan. Yes lakukanlah, berdamai dengan masa lalu, Move On, Yes Sip.

  1. Bersyukur atas apa yg kita miliki saat ini

Rumus yang kedua ini sangat menarik, kenapa, karena salah satu hal yang membuat hidup kita tidak bahagia adalah selalu mengharapkan sesuatu yang belum atau tidak kita miliki saat ini. Ingin memiliki rumah yang lebih besar, mobil yang lebih bagus, pekerjaan yang lebih menyenangkan, keluarga atau teman yang bisa memahami kita, hingga ingin hidup lebih bebas di bulan misalnya.

Ternyata rumus kedua ini sangat simple sekali untuk membuat kita hidup lebih bahagia. Yaitu mensyukuri apapun yang kita miliki saat ini sepenuhnya. Rumah yang kita huni saat ini, mobil yang kita kendarai saat ini, pekerjaan yang kita jalani saat ini, hingga dimana hari ini kita berpijak, yang ternyata kita masih di Bumi, hehehe. So apapun yang kita miliki saat ini, maka syukurilah, dan kebahagiaan itu menjadi betul-betul hadir dan bisa kita rasakan. Can you feel it ?

  1. Selalu Optimis dan punya harapan besar untuk masa yg akan datang.

Rumus yang ketiga sangat menarik. Dengan selalu optimis dan kita yakin bahwa selalu ada harapan, maka hal inilah yang membuat energi kita semakin besar dalam mengarungi hidup ini.

Optimis artinya yakin dengan apapun tindakan yang kita ambil, tanpa mengeluh dengan keadaan yang diluar kontrol kita. Mempunyai harapan besar, membuat kita lebih yakin bahwa ada keadaan yang jauh akan lebih baik dari hari ini, dan pasti akan terjadi dimasa yang akan datang. Optimis dan Harapan inilah yang membuat kita bisa lari lebih kencang, tertawa lebih keras, dan memmpunyai energi cinta yang berbunga-bunga, yang membuat hidup ini lebih berwarna, dan semakin bahagia tentunya.

 

Sederhana ya ...
 

Lalu poin mana yg paling menantang ?
 

Dan poin mana yg sudah kita lakukan ?
 

Yang pasti ...hari ini, detik ini, ditempat ini,  jangan lupa untuk  Bahagia hahaha ...